Introduction Aujourd’hui, les réseaux sociaux font partie de notre quotidien, et leur influence sur le sport […]
Avec la rentrée, de nombreux parents s’apprêtent à inscrire leurs enfants à une activité sportive. La […]
Pas de raison de culpabiliser ! Le chocolat, surtout le chocolat noir, peut parfaitement s’intégrer dans […]
On parle souvent de récupération après l’effort (recup’ active ou passive) ou bien de repos avant […]
Un debrief la veille de la course des Pros que je vais suivre attentivement pour me […]
Le sport, au-delà de ses bienfaits physiques, joue un rôle crucial dans le développement personnel et […]
Nous vivons tous des moments de doute, des périodes négatives susceptibles de ternir notre vie. C’est […]
L’objectif de l’association : Icare Concept ! ADHESION Voir le sport et la vie d’une autre […]
« Quand j’ai vu les coureurs défoncés à l’arrivée d’un marathon, j’ai voulu en vivre un. » Et, […]