Introduction Aujourd’hui, les réseaux sociaux font partie de notre quotidien, et leur influence sur le sport […]
L’idée nous est venue de lister l’ensemble des défis réalisés par nos membres depuis la création […]
GOOD JOB pour nos deux adhérents sur le Marathon de Deauville 2024 ! Le défi est […]
Pas de raison de culpabiliser ! Le chocolat, surtout le chocolat noir, peut parfaitement s’intégrer dans […]
——————————————————————– Le dimanche 6 septembre 2024, Volonté, Ténacité et Pugnacité Voici quelques semaines, que je réalise enfin que […]
Evènement de ce résumé le Trail de la Roche d’oetre ! Nos adhérents étaient présents pour […]
On parle souvent de récupération après l’effort (recup’ active ou passive) ou bien de repos avant […]
Le temps passe vite avec une préparation de course ! Comme vous l’avez remarqué la semaine […]
Résumé de la semaine : Nos deux adhérents Chantal et Christophe continuent leur préparation pour le […]
Salut à tous ! Un petit article de notre ami Jérôme qui prépare activement son trail […]